{"id":1524260,"date":"2021-07-31T14:44:54","date_gmt":"2021-07-31T18:44:54","guid":{"rendered":"https:\/\/patientworthy.wpengine.com\/?p=1524260"},"modified":"2021-08-10T10:32:32","modified_gmt":"2021-08-10T14:32:32","slug":"la-dieta-de-isoflavonas-podria-proteger-contra-la-em","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/patientworthy.com\/es\/2021\/07\/31\/la-dieta-de-isoflavonas-podria-proteger-contra-la-em\/","title":{"rendered":"La dieta de isoflavonas podr\u00eda proteger contra la EM"},"content":{"rendered":"<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">Todo el material publicado en PatientWorthy.com est\u00e1 enidiomaingl\u00e9s. Paracomodidad del p\u00fablico que no lee ingl\u00e9s, ofrecemos este material traducido en formaautom\u00e1tica por Google Translate. Todas las traducciones se ofrecen \u201ctal como est\u00e1n\u201d,sin ning\u00fan tipo de garant\u00eda expl\u00edcita ni impl\u00edcita con respecto a sugrado de precisi\u00f3n,confiabilidad o exactitud. Es posible que algunos contenidos (como las im\u00e1genes,videos, Flash, etc.) no est\u00e9n traducidos correctamente debido a las limitaciones delsoftware de traducci\u00f3n. Por favor, consulte la versi\u00f3n en ingl\u00e9s de PatientWorthy.compara ver el texto oficial.<\/span><\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfAlguna vez has o\u00eddo hablar de la isoflavona? Bueno, la isoflavona es parte de una clase de fitoestr\u00f3genos o compuestos de origen vegetal que se asemejan al estr\u00f3geno. Seg\u00fan <\/span><a href=\"https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-07-combining-plant-based-diet-healthy-microbiome.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medical XPress<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, la investigaci\u00f3n del Dr. Ashutosh Mangalam, PhD, de la Universidad de Iowa sugiere que una dieta rica en isoflavonas podr\u00eda proteger contra la esclerosis m\u00faltiple (EM). En este estudio, el Dr. Mangalam y su equipo destacaron c\u00f3mo las isoflavonas eran beneficiosas en modelos de ratones con EM. Sin embargo, esta dieta solo ofreci\u00f3 protecci\u00f3n cuando ciertos microbios intestinales estaban presentes, ya que estos microbios pudieron descomponer estos compuestos de manera efectiva. Consulte los <\/span><a href=\"https:\/\/advances.sciencemag.org\/content\/7\/28\/eabd4595\"><span style=\"font-weight: 400;\">hallazgos completos del estudio<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> publicados en <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Science Advances<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><b>Dieta de isoflavonas<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan Very Well Health, una isoflavona es:<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">considerado un tipo de complemento alimenticio producido casi exclusivamente por la familia de las Fabaceae (Leguminosae o frijol). [Isoflavonas] son \u200b\u200bun grupo espec\u00edfico de mol\u00e9culas que comprenden lo que se llama un fitoqu\u00edmico (qu\u00edmico vegetal natural) que se encuentra en alimentos como las legumbres, y\u2026 tambi\u00e9n se consideran compuestos antioxidantes.<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tuviera una dieta rica en isoflavonas, lo m\u00e1s probable es que ingiera alimentos como:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Soja [tofu, soja, leche de soja, mantequilla de nueces de soja]<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">tr\u00e9bol rojo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hamburguesas vegetarianas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Trocitos de tocino sin carne<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Semilla de lino<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Miseria<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Habas y habas<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>El estudio<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el pasado, la investigaci\u00f3n ha demostrado que el microbioma intestinal juega un papel inmenso en la salud. Para este estudio en particular, el equipo de investigaci\u00f3n trat\u00f3 de comprender c\u00f3mo las isoflavonas diet\u00e9ticas y las bacterias intestinales desempe\u00f1aban un papel en la EM. En modelos de ratones que fueron alimentados con la dieta de isoflavonas, sus microbiomas intestinales desarrollaron bacterias que podr\u00edan metabolizar esos compuestos, ayudando a la salud. Alternativamente, los pacientes que consum\u00edan una dieta baja en isoflavonas ten\u00edan menos probabilidades de que las bacterias metabolizaran el compuesto. Esto se correlaciona directamente con estudios previos realizados por el Dr. Mangalam, que sugieren que los pacientes con EM no pueden metabolizar las isoflavonas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, los modelos de ratones de EM que recibieron bacterias intestinales que podr\u00edan metabolizar isoflavonas vieron una reducci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n y protecci\u00f3n contra la progresi\u00f3n de la enfermedad. Si solo se les diera la dieta de isoflavonas, pero no las bacterias, los modelos de ratones no estaban protegidos. En particular, los investigadores determinaron que el equol, un metabolito, ayud\u00f3 a metabolizar la isoflavona y a conferir protecci\u00f3n contra la EM.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En \u00faltima instancia, esto sugiere dos cosas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para algunas personas, es importante seguir una dieta rica en isoflavonas. En \u00faltima instancia, esto podr\u00eda ayudar a promover un intestino sano y, por lo tanto, protegerlo contra problemas de salud futuros.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La administraci\u00f3n de bacterias intestinales a pacientes con EM para permitirles metabolizar isoflavonas podr\u00eda ser una opci\u00f3n terap\u00e9utica potencial en el futuro.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Esclerosis m\u00faltiple (<\/b><a href=\"https:\/\/patientworthy.com\/multiple-sclerosis-ms\/\"><b>EM<\/b><\/a><b>)<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si bien la esclerosis m\u00faltiple (EM), una enfermedad neurol\u00f3gica, no tiene una causa conocida, muchos la consideran un trastorno autoinmune. En este caso, el sistema inmunol\u00f3gico ataca por error la mielina o la capa protectora de las c\u00e9lulas nerviosas. A medida que las c\u00e9lulas nerviosas se exponen cada vez m\u00e1s, impide que el cuerpo y el cerebro se comuniquen adecuadamente. La EM puede ser progresiva (sin remisi\u00f3n) o recidivante y remitente. En total, se estima que 2,3 millones de personas en todo el mundo tienen EM. Ocurre con mayor frecuencia en personas de entre 15 y 60 a\u00f1os. Adem\u00e1s, las mujeres tienen el doble de probabilidades de tener EM que los hombres. Los s\u00edntomas incluyen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Temblores<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Falta de equilibrio y coordinaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Marcha inestable<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Impulsos de descarga el\u00e9ctrica<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Debilidad muscular o espasticidad<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00e9rdida del control de la vejiga.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Incontinencia intestinal<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disfunci\u00f3n sexual<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fatiga<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dolor de ojo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00e9rdida de la audici\u00f3n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dificultad para tragar<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Visi\u00f3n borrosa o doble<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, esta no es una lista exhaustiva de s\u00edntomas. La EM suele aparecer de forma diferente en cada persona afectada.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todo el material publicado en PatientWorthy.com est\u00e1 enidiomaingl\u00e9s. Paracomodidad del p\u00fablico que no lee ingl\u00e9s, ofrecemos este material traducido en formaautom\u00e1tica por Google Translate. Todas las traducciones se ofrecen \u201ctal como est\u00e1n\u201d,sin ning\u00fan tipo de garant\u00eda expl\u00edcita ni impl\u00edcita con respecto a sugrado de precisi\u00f3n,confiabilidad o exactitud. 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