{"id":163832,"date":"2020-01-23T17:38:23","date_gmt":"2020-01-23T22:38:23","guid":{"rendered":"https:\/\/patientworthy.wpengine.com\/?p=163832&preview=true&preview_id=163832"},"modified":"2020-04-15T11:52:13","modified_gmt":"2020-04-15T15:52:13","slug":"six-conseils-pour-faire-face-a-limage-corporelle-quand-on-est-atteint-dune-maladie-rare-et-ou-chronique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/patientworthy.com\/fr\/2020\/01\/23\/six-conseils-pour-faire-face-a-limage-corporelle-quand-on-est-atteint-dune-maladie-rare-et-ou-chronique\/","title":{"rendered":"Six conseils pour faire face \u00e0 l’image corporelle quand on est atteint d\u2019une maladie rare et \/ ou chronique"},"content":{"rendered":"

L\u2019Image corporelle<\/h2>\n
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Actuellement, l’image corporelle n\u00e9gative est malheureusement tr\u00e8s courante. La recherche a montr\u00e9 que cette tendance se produit chez les femmes et les hommes, \u00e0 la fois comme enfants et adultes. Elle touche tous les types de personnes, quel que soit leur \u00e9tat de sant\u00e9.<\/p>\n

Malheureusement, il est particuli\u00e8rement fr\u00e9quent pour les personnes vivant avec des maladies rares et \/ ou chroniques telles que le syndrome de fatigue chronique<\/a>, la fibromyalgie, le syndrome de l\u2019intestin irritable, la scl\u00e9rose en plaques<\/a> (SEP) et la maladie de Crohn. Ils peuvent ne pas ressembler \u00e0 leurs pairs, ils peuvent avoir \u00e0 suivre un certain r\u00e9gime alimentaire et ils peuvent avoir certaines limitations physiques. Ils sont donc plus \u00e0 risque de d\u00e9velopper une d\u00e9pression, de l’anxi\u00e9t\u00e9 ou des troubles de l’alimentation.<\/p>\n

Les personnes atteintes de maladies chroniques sont plus \u00e0 risque de d\u00e9velopper des comportements alimentaires n\u00e9gatifs, un trouble qui peut \u00eatre particuli\u00e8rement dangereux pour ces personnes. Lorsque les patients cessent de g\u00e9rer correctement leurs soins en raison de probl\u00e8mes d’image corporelle, les r\u00e9sultats peuvent \u00eatre n\u00e9gatifs. Par exemple, si on vit avec la maladie de Crohn et que on ne mange pas ce qui convient au corps, on risque de devoir subir une intervention chirurgicale.<\/p>\n<\/div>\n

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Anna Sweeney a re\u00e7u le diagnostic de la SEP \u00e0 l’\u00e2ge de 15 ans. Elle explique qu’elle a refus\u00e9 d\u2019accepter son diagnostic et qu’elle n’a pas utilis\u00e9 les b\u00e9quilles dont elle avait besoin. Anna dit qu’elle avait des id\u00e9es pr\u00e9con\u00e7ues sur ce \u00e0 quoi elle ressemblerait et qu’elle ne voulait pas accepter que ce diagnostic soit sa nouvelle r\u00e9alit\u00e9. Depuis lors, cependant, elle a appris \u00e0 accepter l\u2019\u00e9tat de son corps et \u00e0 prendre soin d’elle, quelle que soit la fa\u00e7on dont elle se sent chaque jour. Elle sait qu’elle doit donner la priorit\u00e9 \u00e0 elle-m\u00eame qu\u2019elle doit aimer son corps pour ce qu’il est et ce qu’elle peut faire.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Stacey Philpot<\/h2>\n

Stacey est une femme de 38 ans qui a \u00e9t\u00e9 en bonne sant\u00e9 toute sa vie … au moins c’est ce qu’elle pensait. Elle \u00e9tait sujette aux infections lorsqu’elle \u00e9tait enfant, mais ce n’est que l’ann\u00e9e de son mariage que les choses ont empir\u00e9.<\/p>\n

Elle a soudainement gagn\u00e9 27 kilogrammes m\u00eame si elle \u00e9tait mince toute sa vie. Elle n’\u00e9tait pas capable de courir 400 m\u00e8tres bien qu’elle s’entra\u00eenait auparavant avec un entra\u00eeneur personnel.<\/p>\n

Elle sait maintenant ses diagnostics : la maladie de Lyme<\/a>, le d\u00e9ficit immunitaire commun variable<\/a>, de cystite interstitielle et de polyarthrite rhumato\u00efde<\/a> (PR).<\/p>\n

Stacey a obtenu des diagnostics et perdu simultan\u00e9ment sa confiance en elle. Mais elle dirige maintenant un blog<\/a> o\u00f9 elle partage son histoire avec les maladies chroniques et son chemin vers l’amour de soi.<\/p>\n

Vous trouverez ci-dessous quelques conseils cr\u00e9\u00e9s par ceux qui vivent avec des maladies chroniques et rares pour am\u00e9liorer votre image corporelle.<\/p>\n

Des Conseils pour am\u00e9liorer l’image corporelle<\/h2>\n<\/div>\n
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  1. Vous devez vous permettre de ressentir tout ce que vous ressentez. Vous pouvez exprimer vos sentiments de frustration, de ranc\u0153ur et de col\u00e8re. Si vous ne vous permettez pas de ressentir ces \u00e9motions, vous ne pourrez jamais les g\u00e9rer. Ce n’est pas juste pour vous de vous forcer \u00e0 vous sentir heureux quand vous ne l’\u00eates pas. Vous \u00eates humain et vous avez le droit de ressentir toutes sortes d\u2019\u00e9motions.<\/li>\n
  2. Sachez que chaque jour sera diff\u00e9rent. Certains jours, votre image corporelle peut \u00eatre excellente, d’autres jours, vous pouvez avoir du mal \u00e0 choisir une tenue. Mais m\u00eame s’il y aura des hauts et des bas que vous ne pouvez pas contr\u00f4ler, vous pouvez contr\u00f4ler la fa\u00e7on dont vous g\u00e9rez chacun de ces moments.<\/li>\n
  3. Comprenez que la beaut\u00e9 ne r\u00e9side pas seulement dans l\u2019apparence. Prenez le temps de reconna\u00eetre la beaut\u00e9 que les autres voient en vous. Les normes de la soci\u00e9t\u00e9 ne doivent pas n\u00e9cessairement \u00eatre les v\u00f4tres.<\/li>\n
  4. C\u00e9l\u00e9brez qui vous \u00eates et ce que vous pouvez faire au lieu de comparer votre apparence et vos capacit\u00e9s aux autres. Vous \u00eates incroyable.<\/li>\n
  5. Entourez-vous de personnes qui vous soutiennent, vous encouragent, vous aiment et vous font sentir bien dans votre peau. Ces personnes pourraient \u00eatre membres d’un groupe de soutien pour votre maladie, votre famille, vos amis ou un conjoint. Trouvez ces gens gardez-les proche de vous.<\/li>\n
  6. Soyez reconnaissant pour vos bons jours. Soyez reconnaissant pour ce que vous pouvez faire. Ne sous-estimez pas votre r\u00e9silience et votre force. Vous avez fait face \u00e0 tellement de choses et vous vous y \u00eates arriv\u00e9 au-dessus. Cela en soi montre votre beaut\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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