{"id":769198,"date":"2021-02-01T12:48:43","date_gmt":"2021-02-01T17:48:43","guid":{"rendered":"https:\/\/patientworthy.wpengine.com\/?p=769198&#038;preview=true&#038;preview_id=769198"},"modified":"2021-02-07T14:20:59","modified_gmt":"2021-02-07T19:20:59","slug":"gerer-des-troubles-du-sommeil-chez-les-patients-atteints-de-la-maladie-de-parkinson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/patientworthy.com\/fr\/2021\/02\/01\/gerer-des-troubles-du-sommeil-chez-les-patients-atteints-de-la-maladie-de-parkinson\/","title":{"rendered":"G\u00e9rer des troubles du sommeil chez les patients atteints de la maladie de Parkinson"},"content":{"rendered":"<p>Les sympt\u00f4mes qui affectent la motricit\u00e9 ne sont pas les seuls effets de la maladie de Parkinson ; de nombreuses personnes touch\u00e9es \u00e9prouvent des probl\u00e8mes de sommeil, entre autres sympt\u00f4mes. En fait, un groupe d&rsquo;experts s&rsquo;est r\u00e9cemment r\u00e9uni pour discuter de l&rsquo;insomnie, du syndrome des jambes sans repos et d&rsquo;autres troubles du sommeil qui sont des troubles fr\u00e9quents associ\u00e9s \u00e0 la maladie de Parkinson. Ils ont organis\u00e9 cette r\u00e9union en un <a href=\"https:\/\/www.michaeljfox.org\/webinar\/night-fight-parkinsons-acting-out-dreams-insomnia-and-other-sleep-issues\">webinaire<\/a> organis\u00e9 par la <em>Michael J. Fox Foundation.<\/em><\/p>\n<p>Les experts se sont d&rsquo;abord occup\u00e9 des troubles du sommeil : insomnie, hypersomnolence, syndrome d\u2019apn\u00e9es du sommeil, syndrome des jambes sans repos et trouble du comportement en sommeil paradoxal. Ils ont expliqu\u00e9 ce que chaque terme signifie, ainsi que son impact sur les patients. L&rsquo;un des points soulev\u00e9s \u00e9tait le moment de l\u2019apparition des sympt\u00f4mes ; les troubles de sommeil et autres sympt\u00f4mes non moteurs se manifestent souvent avant les sympt\u00f4mes moteurs caract\u00e9ristiques.<\/p>\n<p>En passant \u00e0 la cause des sympt\u00f4mes du sommeil, le panel a not\u00e9 que d&rsquo;autres sympt\u00f4mes de la maladie de Parkinson et des facteurs environnementaux peuvent \u00e9galement provoquer ou aggraver des troubles du sommeil. Les patients \u00e9prouvent \u00e9galement des mictions fr\u00e9quentes, de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, des effets secondaires du traitement et un inconfort physique en raison de leur \u00e9tat, qui peuvent tous avoir un impact sur le sommeil. Au-del\u00e0 de la maladie de Parkinson, la consommation d&rsquo;alcool ou de caf\u00e9ine, la temp\u00e9rature de la chambre et le fait de regarder un \u00e9cran juste avant de se coucher peuvent \u00e9galement nuire \u00e0 l\u2019horaire de sommeil.<\/p>\n<p>Alors, que font les m\u00e9decins pour gu\u00e9rir ces troubles du sommeil ? La r\u00e9ponse est l&rsquo;hygi\u00e8ne du sommeil.<\/p>\n<h2>L&rsquo;Hygi\u00e8ne du sommeil<\/h2>\n<p>Une bonne hygi\u00e8ne du sommeil est la cl\u00e9 de la gestion des troubles du sommeil, qu&rsquo;ils soient caus\u00e9s par la maladie de Parkinson ou pas. Afin d\u2019exercer une bonne hygi\u00e8ne du sommeil, les m\u00e9decins recommandent d&rsquo;\u00e9viter les \u00e9crans de lumi\u00e8re bleue apr\u00e8s la tomb\u00e9e de la nuit, d\u2019\u00e9viter de longues siestes pendant la journ\u00e9e et de s&rsquo;abstenir de l&rsquo;alcool et de la caf\u00e9ine en fin de journ\u00e9e. Ils notent \u00e9galement l&rsquo;importance d&rsquo;une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et d&rsquo;une routine d&rsquo;exercice.<\/p>\n<p>Comme les m\u00e9dicaments peuvent avoir un impact sur le sommeil, les patients atteints de la maladie de Parkinson doivent s&rsquo;assurer qu&rsquo;ils restent en contact avec leurs m\u00e9decins. Il faut qu\u2019ils discutent de la fa\u00e7on dont vous pensez que le m\u00e9dicament fonctionne, des effets secondaires et de la posologie.<\/p>\n<p>D&rsquo;autres recommandations pour am\u00e9liorer l&rsquo;hygi\u00e8ne du sommeil comprennent :<\/p>\n<ul>\n<li>Phototh\u00e9rapie<\/li>\n<li>Yoga, acupuncture et autres m\u00e9thodes pour se d\u00e9tendre<\/li>\n<li>Une appli appel\u00e9e <a href=\"https:\/\/www.sleepio.com\/\">Sleepio<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span lang=\"FR\">Le CBD et l\u2019hygi\u00e8ne du sommeil<\/span><\/h3>\n<p>De nombreuses personnes ont entendu parler du cannabis, en particulier du CBD, et de son potentiel pour aider les gens \u00e0 dormir ; cependant, les m\u00e9decins veulent rappeler \u00e0 leurs patients qu&rsquo;il y a peu de recherches sur ce sujet. De plus, il existe des directives minimales pour le CBD. Cela signifie que chaque patient doit l&rsquo;essayer et voir ce qui fonctionne pour lui.<\/p>\n<p>Bien que les professionnels de sant\u00e9 ne savent pas trop du CBD, ils conseillent aux patients atteints de la maladie de Parkinson d\u2019\u00e9viter le THC. En effet, ils prennent souvent d\u00e9j\u00e0 des m\u00e9dicaments psychoactifs, tels que la l\u00e9vodopa. L&rsquo;ajout du THC au m\u00e9lange pourrait entra\u00eener de la confusion et des hallucinations.<\/p>\n<p>La m\u00e9latonine est un autre outil possible pour les personnes qui veulent r\u00e9guler leurs habitudes de sommeil, mais comme le CBD, les recherches sont minimes. Les benzodiaz\u00e9pines ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9es pour la r\u00e9gulation du sommeil.<\/p>\n<h2><span lang=\"FR\">Dormir avec la maladie de Parkinson<\/span><\/h2>\n<p>Il existe des m\u00e9thodes qu\u2019on peut employer pour am\u00e9liorer le sommeil qui n&rsquo;impliquent aucun m\u00e9dicament, dont l&rsquo;une est un barri\u00e8re d&rsquo;oreiller. Comme les patients atteints de la maladie de Parkinson ont tendance \u00e0 bouger beaucoup pendant leur sommeil, la cr\u00e9ation d&rsquo;une barri\u00e8re avec des oreillers peut les emp\u00eacher de trop bouger. Cette m\u00e9thode est tr\u00e8s utile si un patient partage un lit avec quelqu&rsquo;un, car elle emp\u00eache le patient de bouger et de frapper son conjoint.<\/p>\n<p>Si vous partagez un lit avec une personne atteinte de la maladie de Parkinson, il peut \u00eatre d\u00e9routant ou m\u00eame effrayant de la regarder avoir des hallucinations pendant son sommeil. Pour lutter contre ce probl\u00e8me, les m\u00e9decins vous conseillent de r\u00e9veiller une personne atteinte de la maladie de Parkinson si vous pensez qu&rsquo;elle vous fera mal ou qu\u2019elle se fera mal. Cependant, si ce n&rsquo;est pas le cas, il vaut mieux les laisser dormir.<\/p>\n<h2>\u00c0 l\u2019avenir<\/h2>\n<p><span lang=\"FR\">Les professionnels de sant\u00e9 m\u00e8nent des recherches pour \u00e9tudier la manifestation des troubles du sommeil chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Un exemple est la <em>Parkinson&rsquo;s Progression Markers Initiative<\/em> (<a href=\"https:\/\/www.ppmi-info.org\/\">PPMI<\/a> ou \u00ab\u00a0l\u2019initiative pour les marqueurs de l\u2019\u00e9volution de la maladie de Parkinson\u00a0\u00bb en fran\u00e7ais).<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"FR\">On esp\u00e8re que les efforts de recherche va r\u00e9ussir, car l&rsquo;am\u00e9lioration du sommeil est tr\u00e8s importante pour les patients atteints de la maladie de Parkinson et leur entourage. Non seulement ils se sentiront plus repos\u00e9s, mais une bonne quantit\u00e9 de sommeil peut \u00e9galement aider \u00e0 att\u00e9nuer d&rsquo;autres sympt\u00f4mes de la maladie de Parkinson.<\/span><\/p>\n<h2><span lang=\"FR\">\u00c0 propos de la maladie de Parkinson<\/span><\/h2>\n<p><span lang=\"FR\">La <a href=\"https:\/\/patientworthy.com\/parkinsons-disease\/\">maladie de Parkinson<\/a> est une maladie \u00e9volutive qui affecte le syst\u00e8me nerveux central (SNC). Il se caract\u00e9rise par son effet sur le mouvement pendant cinq phases diff\u00e9rentes. \u00c0 mesure que la maladie \u00e9volue, la gravit\u00e9 augmente.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li>La premi\u00e8re phase est caract\u00e9ris\u00e9e par de subtils tremblements d&rsquo;un c\u00f4t\u00e9 du corps.<\/li>\n<li><span lang=\"FR\">\u00c0 la phase deux, les sympt\u00f4mes sont plus visibles, avec des tremblements et une rigidit\u00e9 des deux c\u00f4t\u00e9s du corps.<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"FR\">La troisi\u00e8me phase entra\u00eene une perte d&rsquo;\u00e9quilibre et un mouvement ralenti.<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"FR\">La quatri\u00e8me phase rend impossible la vie autonome.<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"FR\">La cinqui\u00e8me phase est la plus grave, car les patients ne peuvent ni se tenir debout ni marcher. Les hallucinations et les d\u00e9lires sont des sympt\u00f4mes courants de cette phase.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>La maladie de Parkinson est caus\u00e9e par la mort de motoneurones, dont certains produisent de la dopamine. La dopamine est importante dans la transmission des messages aux muscles du cerveau, de sorte que la perte de dopamine entra\u00eene la perte de la motricit\u00e9. Une activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale anormale se produit lorsque ces neurones sont perdus. Les m\u00e9decins ne savent pas pourquoi ces motoneurones meurent, mais ils soup\u00e7onnent quelques facteurs qui jouent un r\u00f4le, tels que la g\u00e9n\u00e9tique, des facteurs environnementaux comme les toxines et les corps de Lewy.<\/p>\n<p>Vous pouvez lire l&rsquo;article source en cliquant <a href=\"https:\/\/parkinsonsnewstoday.com\/2021\/01\/25\/expert-views-managing-parkinsons-sleep-problems-webinar-focus\/\">ici.<\/a><\/p>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-ace3425 elementor-widget elementor-widget-theme-post-content\" data-id=\"ace3425\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-content.default\">\n<hr \/>\n<h4 class=\"p1\" style=\"text-align: center;\">C\u2019est notre meilleur essaie pour traduire des infos sur les maladies rares dans votre langue. Nous savons qu\u2019il est possible que cette traduction ne saisisse pas avec pr\u00e9cision toutes les nuances de votre langue maternelle, donc si vous avez des corrections ou des suggestions, veuillez nous les envoyer \u00e0 l\u2019adresse suivante : <a href=\"mailto:contribute@patientworthy.com\"><span class=\"s1\">contribute@patientworthy.com<\/span><\/a>.<\/h4>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les sympt\u00f4mes qui affectent la motricit\u00e9 ne sont pas les seuls effets de la maladie de Parkinson ; de nombreuses personnes touch\u00e9es \u00e9prouvent des probl\u00e8mes de sommeil, entre autres sympt\u00f4mes. 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