Согласно сообщению из отдела новостей UVA Health System, Доктор Медицинских Наук Жень Ян, обнаружил, что физические упражнения могут уменьшить или полностью остановить тяжелые респираторные симптомы, связанные с острым респираторным дистресс-синдромом (ОРДС). Если вы думаете, что слышали об ОРДС в последнее время, вы, вероятно, слышали о COVID-19. Это связано с тем, что тяжелая форма ОРДС появляется в наиболее тяжелых случаях вируса и может привести к летальному исходу почти для половины пациентов, у которых он развивается. Так как же упражнения могут помочь? Полные результаты опубликованы в Redox Biology.

COVID-19 и ОРДС

COVID-19 является новым коронавирусом, также известным как SARS-CoV-2. CDC отмечает, что это бета-коронавирус, возникший у летучих мышей. Ранний эпицентр был в Ухане, Китай. Однако COVID-19 быстро распространился по всему миру. В настоящее время случаи COVID-19 имеются в 210 странах и районах. Что может быть более пугающим, так это то, что случаи были зарегистрированы в общинах коренных народов. На момент написания этой статьи, мы имеем:

• 2,6 миллиона зарегистрированных случаев по всему миру
• 180 784 смертельных случая зарегистрированы во всем мире
• 836 000 зарегистрированных случаев в Соединенных Штатах
• 46 899 зарегистрированных смертей в Соединенных Штатах

Значительная часть пациентов с COVID-19, нуждающихся в госпитализации, имеет симптомы острого респираторного дистресс-синдрома. ОРДС — это заболевание легких, которое препятствует проникновению кислорода в кровь и легкие. Жидкость накапливается в альвеолах (воздушных мешочках), что препятствует проникновению кислорода в кровь. Легкие становятся жесткими и тяжелыми.

Обычно у пациентов с ОРДС  симптомы начинают проявляться в течение 1-2 дней после травмы или болезни (основные причины ОРДС). Симптомы включают недостаточность органов, усталость, спутанность сознания, затрудненное дыхание, одышку, цианоз и низкое кровяное давление. Большинство людей с ОРДС уже борются с другими заболеваниями, такими как сепсис, пневмония, химическая ингаляция и панкреатит. Узнайте больше об ОРДС здесь.

Теперь, Доктор Жень Ян рассказывает, что ОРДС будет поражать до 17% пациентов с COVID-19. У 20-42% пациентов, госпитализированных по поводу COVID-19, также разовьется ОРДС. У пациентов с COVID-19, позже отправленных в реанимацию, около 67-85% имеют ОРДС.

Выводы доктора Жень Ян: Важность Упражнений

Около 80% пациентов с COVID-19 не нуждаются в дополнительной респираторной помощи. Доктору Жень Яну было любопытно, почему у некоторых пациентов были такие тяжелые симптомы, а у большинства — нет. Он обнаружил, что ключ может быть в том, чтобы оставаться активным.

Он собрал полный обзор медицинских исследований, касающихся внеклеточной супероксиддисмутазы (EcSOD). EcSOD является антиоксидантом, который разрушает свободные радикалы. В то время как в исследовании, опубликованным в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity отмечается, что EcSOD может способствовать росту опухоли у пациентов с раком, он оказывает благотворное влияние на других пациентов. В частности, EcSOD увеличивает заживление тканей и уменьшает воспаление.

Обычно наш организм создает EcSOD самостоятельно. Пациенты с острым заболеванием легких, остеоартритом, почечной недостаточностью и ишемической болезнью сердца имеют более низкие уровни EcSOD. Тем не менее, сердечно-сосудистые упражнения связаны с увеличением производства EcSOD. Таким образом, доктор Жень Ян предлагает всем найти способ заниматься дома. Конечно, ваши упражнения должны быть адаптированы к вашим потребностям и способностям.

EcSOD как Средство Лечения ОРДС, COVID-19

Полученные данные показывают, что EcSOD может выступать в качестве потенциальной терапии ОРДС, остеоартрита, диабетической ретинопатии и многого другого. Одним из способов стимулирования производства EcSOD является генная терапия, при которой врачи могут стимулировать рост EcSOD в легких.

Однако до тех пор, пока не будут исследованы более целенаправленные варианты, доктор Жень Ян призывает людей оставаться активными.