Il va sans dire que les changements dans la vie ne sont pas faciles pour la plupart de gens. Si la vie se passer d’une certaine manière pendant de nombreuses années et que quelque chose tout change, il peut être un défi de s’adapter. Cela a été difficile pour moi plusieurs fois dans ma vie, pas plus important qu’en 2001 quand la dystonie et la douleur chronique sont entrées en jeu dans ma vie. Ma vie a changé en un rien de temps et j’ai été perdu. Finalement, j’ai appris à m’adapter et à devenir plus patient avec les changements, qui sont des sujets dont je veux parler.
Les êtres humains sont très routiniers. Nous ne développons que des habitudes de pensée et de comportement ; nous créons également des routines dans nos vies. Même si vous vous sentez étourdi, cette étourderie fait partie de votre routine. Lorsque la routine de quiconque est démantelée, quelle que soit la raison, apprendre à s’adapter au changement prend du temps. Lorsque cela se produit, soyez patient avec vous-même.
Changer est souvent un processus lent. Il faut souvent des petits pas pour arriver à une étape qui nous plaît ou pour devenir la personne que nous voulons être. Trop souvent, nous faison le processus à la hâte et n’atteignons pas notre objectif. Nous pouvons même ne pas savoir quelle est l’objectif lorsque nous sommes au milieu des changements. C’est pourquoi nous devons faire confiance au processus et que tout fonctionnera comme il se doit.
Chacun grandit et change à son rythme. Si vous regardez la nature (que je crois être l’un de nos meilleurs professeurs), les animaux, les plantes, les arbres, l’herbe, etc. poussent tous à un rythme différent. En tant que personne qui aime les plantes en pot, et j’en ai des dizaines à la maison et au bureau, je suis fasciné par la façon dont elles changent et poussent. Certains poussent rapidement et certains changent à peine. Regarder le déroulement du processus dans chacun d’eux est une excellente leçon de patience et de tolérance.
Quelle que soit la vitesse de croissance et de changement, les plantes et toute la nature n’essaient pas de l’accélérer. Ce n’est pas la nature de la nature. Elle n’impose ni le changement ni la croissance. Elle laisse tout se passer. Les plantes ne se font pas de pression ou ne font rien d’autre que de se permettre naturellement de pousser au rythme auquel elles sont censées pousser. Nous pouvons en apprendre beaucoup et nous entraîner à faire exactement la même chose. Nous ne sommes pas différents si nous prenons ce choix.
Lorsque vous vivez un changement dans votre vie, grand ou petit, essayez de prendre les choses comme elles viennent plutôt que d’y résister. Essayez de ne pas vous faire trop de pression pour y arriver à un certain rythme. Laissez le rythme se fixer. Faites des petits pas, qui rétrospectivement, vous verrez sont des grands bonds vers la personne que vous voulez devenir. Il n’y a pas de programme. Laissez les résultats de vos progrès déterminer le programme et permettez-vous de suivre le processus naturel des choses, plutôt que de les forcer à se produire. Pour modifier la citation du film Caddyshack, plutôt que « soyez la balle », « soyez la plante ».
